Comment emporter ses huiles essentielles partout : le kit nomade
Vous aimez votre routine olfactive à la maison, mais dès que vous sortez, votre flacon d'huile essentielle reste sur l'étagère. Pourtant, l'olfaction prend tout son sens quand on peut y revenir n'importe où, au bureau, dans le train, en balade. Encore faut-il l'emporter sans casse, sans fuite, sans gros sac. Voici comment composer un kit nomade simple, et les bons réflexes pour avoir ses huiles essentielles à portée de nez où que vous soyez.
Pourquoi un kit nomade change tout
Un flacon classique d'huile essentielle, c'est petit, mais fragile : verre ambré, compte-gouttes, capuchon qui peut se dévisser au fond du sac. Et même s'il survit au trajet, il reste peu pratique à sortir au bon moment. Un mini-kit pensé pour le mouvement vous évite tout ça, et surtout, il vous donne envie d'y revenir dans la journée, ce qui fait toute la différence en olfactothérapie.
On en explique le principe dans notre article dédié : qu'est-ce que l'olfactothérapie.
Le kit nomade en pratique
Voici les essentiels à glisser dans votre sac, du plus dépanneur au plus abouti :
Le flacon reste la base si vous voulez garder le choix de la senteur sur le pouce, à condition de le protéger (étui rigide, sachet zippé). Le mouchoir permet l'inhalation sèche en deux secondes mais s'évapore et se perd. Le stick olfactif est l'option fonctionnelle, abordée dans notre article stick olfactif. Et le bijou d'olfactothérapie est le seul à se porter sur soi en permanence.
Protéger ses flacons en déplacement
Quelques bons réflexes pour éviter les mauvaises surprises :
- Privilégiez un étui rigide ou une petite trousse compartimentée pour les flacons de verre.
- Mettez le tout dans un sachet zippé : en cas de petite fuite, c'est lui qui contient et pas votre carnet.
- Évitez les variations brutales de température : pas de flacon plein soleil sur le tableau de bord en été, par exemple.
- En avion, respectez la règle des liquides en cabine (100 ml maximum par contenant, dans un sac transparent d'1 litre).
Voyager léger : moins de flacons, plus d'usages
L'erreur classique, c'est de partir avec dix huiles « au cas où ». En pratique, deux ou trois suffisent largement, à choisir selon le moment : une apaisante (lavande vraie, orange douce), une tonique (menthe poivrée, citron) et une de saison (eucalyptus globulus en hiver, par exemple). Plus on simplifie, plus on utilise.
Précaution : la menthe poivrée et l'eucalyptus sont déconseillés aux femmes enceintes, allaitantes, aux jeunes enfants et aux personnes épileptiques. Vérifiez toujours les contre-indications propres à chaque huile et demandez conseil à un professionnel de santé en cas de doute.
L'option la plus élégante : la senteur directement sur soi
Pour ne plus rien avoir à sortir, le plus simple est de porter votre huile essentielle sur vous. C'est exactement ce que permet le pendentif d'olfactothérapie® d'Abyss Glass : on y dépose quelques gouttes à l'aide d'une pipette, et la senteur vous accompagne pendant plusieurs jours. Plus de flacon à transporter, plus de mouchoir à chercher. Vous gardez aussi vos huiles à portée de nez chez vous, dans les transports, ou en déplacement, comme on l'évoque dans notre article huile essentielle dans les transports.
Chaque pendentif est soufflé à la flamme, à la main, dans un atelier des Hautes-Pyrénées. Pour partir avec tout le nécessaire, le coffret d'olfactothérapie® réunit le bijou, une huile essentielle au choix, une pipette et un livret. Découvrir les pendentifs d'olfactothérapie →
Questions fréquentes
Peut-on prendre l'avion avec des huiles essentielles ?
Oui, à condition de respecter la règle des liquides en cabine (flacons de 100 ml maximum, dans un sac transparent d'un litre). En soute, pas de restriction de volume, mais protégez bien vos flacons.
Les huiles essentielles craignent-elles la chaleur ?
Oui, la chaleur et la lumière les abîment à la longue. Évitez le plein soleil et les fortes températures, et conservez vos flacons à l'abri.
Combien de gouttes mettre dans un mouchoir ?
Une à deux gouttes suffisent. Inutile de saturer le support, l'olfaction n'a pas besoin de davantage.
Le bijou diffuseur peut-il fuir dans le sac ?
Non : l'huile est absorbée dans le verre, il n'y a pas de réservoir liquide qui se renverse. C'est tout son intérêt en déplacement.
Cet article a une vocation d'information bien-être et ne constitue pas un avis médical. Les huiles essentielles s'utilisent avec précaution ; en cas de doute, consultez un professionnel de santé.
